Op mijn oude slaapkamer in het huis van mijn ouders.
Verstopt onder de dekens van mijn eenpersoonsbed.
Eind dertig.
Single.
Geen (t)huis.
Mijn lijf totaal uitgeput.
Eindeloze tranen.
Mijn trouwe viervoeter met haar natte snuit tegen mijn wang.
Alles waar ik me mee had geïdentificeerd was weggevallen.
Relatie. Richting. Financiën. Zekerheid. Toekomstbeeld.
Ik voelde me leeg.
Zonder ankers.
En wat ik daar ontdekte, was confronterend.
Zoveel van wat ik dacht dat ik was, bleek een rol.
De sterke vrouw.
De succesvolle vrouw.
De verantwoordelijke vrouw.
Sterk zijn voor iedereen.
Je leven op de rit. Alles goed regelt.
Ik droeg veel verantwoordelijkheden, zonder te klagen.
Maar toen viel alles stil…
Wie was ik dan eigenlijk nog zonder die rol?
Ik zocht niet meteen naar nieuwe houvast.
Geen nieuwe relatie.
Geen nieuw huis.
Geen nieuwe oplossingen.
Ik bleef.
Bij de leegte.
Bij het ongemak.
Bij mezelf.
Op een random dinsdagmiddag in het bos,
zonder plan, zonder doel, wandelend met de hond,
leerde ik iets wat mijn leven heeft veranderd.
Ik kon mezelf dragen.
Niet omdat alles goed ging.
Maar ondanks dat het helemaal niet goed ging.
Mijn pad van persoonlijke ontwikkeling startte ruim 15 jaar geleden. Mijn reis bracht me bij veel verschillende retreats, therapeuten, opleidingen. The whole shebang. En toch werd dit moment het begin van alles.
Alles waarmee ik me had geïdentificeerd moest sterven. Alleen door te luisteren naar mijn lijf, en haar signalen serieus te nemen, leerde ik mijn zenuwstelsel weer te reguleren. Ik kwam tot mezelf en ging mijn lichaam bewonen. Ik vond mijn levenslust en sensualiteit terug.
Ik maakte mezelf niet langer afhankelijk van invloeden buiten mij, ik koos voor een stevig innerlijk fundament. De storm om mij heen werd niet kleiner, maar ik werd daardoor groter.
Ik help vrouwen die zichzelf kwijt zijn geraakt in ambitie, pleasen en verwachtingen om weer contact te maken met de wijsheid van hun lichaam. Zodat ze haar lichaam als kompas gaat gebruiken, haar energie weer stroomt en haar levenslust wordt geprikkeld.
De vrouw die wil voelen dat ze leeft!
Ik begeleid ze om:
Hun eigen anker te worden en zichzelf stevig te dragen, zodat keuzes en acties vanuit veiligheid en vertrouwen ontstaan.
...is geworteld in mijn eigen doorleefde proces én in jarenlange begeleiding van vrouwen die zichzelf zijn kwijtgeraakt in ambitie, pleasen en prestatiedruk.
Wat ik zelf heb mogen doorleven, heb ik professioneel verdiept via opleidingen in lichaamsgericht werk, zenuwstelselregulatie en traumasensitieve begeleiding (GAIA).
Ik combineer somatisch werk, ceremonieel werk, microdosing en belichaamd leiderschap in een geïntegreerde aanpak waarin veiligheid en de wijsheid van het lichaam altijd leidend zijn.
Geen snelle doorbraak. Geen trucje.
Maar diepgaand werk waarin vrouwen eigenaarschap over hun eigen leven terugpakken en zichzelf werkelijk leren dragen. Vol trots, energie en levenslust!
Misschien zit jij nu ook op een punt waarop alles schuurt.
Waarop je voelt dat doorgaan op dezelfde manier niet meer klopt.
Gelukkig hoef je niet net als ik eerst alles kwijt te raken om te kunnen kiezen voor jezelf.
Wel moet je bereid zijn om bloed eerlijk te zijn.
Niet richting mij.
Maar richting jezelf.
En dat vraagt om moed.
Moed om te stoppen met pleasen.
Moed om te voelen wat je al te lang hebt weggeduwd.
Moed om jezelf te dragen, ook als dat betekent dat je dingen anders gaat doen.
Ben jij klaar voor jouw keerpunt?
Bekijk dan hier hoe je met mij kunt werken, 1-op-1 of in mijn leiderschapstraject Zachte Kracht.
Of deel jouw persoonlijke verhaal met me.
